Aktive Herren

Sommer 2021: Juni, Juli, August und September (mind. bis zum Beginn der Schule) „aktive Herren“ nordisch unterwegs!

Die Aktiven Herren treffen sich den Sommer über um 19 Uhr am Michelbacher Wanderheim – sportlich bequem angezogen und mit Nordic Walking Stöcken – es geht auch ohne.

Und nach der großen Rund mit integrierte Gymnastik unterwegs in der Natur gibt es zur Belohnung ein Gläschen Wein am Wanderheim!

Es sind Mitmacher jederzeit willkommen!

Bei Fragen 06023-6579 oder Helmut.Schwoeppe@tvm1901.de

 

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Gymnastik und Ballspiele für Männer

Bei einer ausgewogenen Mischung von Mobilisierungsübungen, Kräftigungs- und Dehnübungen werden Koordination mit Bändern, Bällen und Gewichten sowie Ausdauer mit einigen Ballspielen gefördert.

Anschließendes Beisammensein im Vereinsheim ist nicht ausgeschlossen. Im Mai wird eine dreitägige Wanderung organisiert,  während der Schließzeiten der Schulturnhalle wird geradelt oder gewalkt.

Grillfeiern und Jahresabschluss Veranstaltungen sind ebenfalls Teil der „Übungen“. Neu-Einsteiger jeden Alters sind herzlich willkommen.

Trainer Werner Ullrich

Kontakt 06023-6579

Trainingszeiten Freitags 20:00 bis 22:00 Uhr

Schulturnhalle, Michelbach